THERAPEUTE-Thérapie Brève
Thérapie Systémique et Stratégique, Psychopédagogie Positive, Hypnose
Pourquoi choisir la Thérapie Brève ?
Parce qu'on se sent parfois coincé dans une situation (conflit familial ou professionnel, difficulté à exprimer ce que l'on ressent..) ; Ou dépassé par l'un de nos comportements (crises d'angoisses, obsessions, déprime...) ; Parce qu'il nous semble qu'un énorme rocher bloque notre route ou même seulement qu'un petit grain de sable fait dérailler notre quotidien ; Parce que l'on souhaiterais juste pouvoir déposer notre fardeau ; Mais surtout parce qu'on a nulle envie de passer en revue l'intégralité de notre vie, mais juste besoin d'aller nettoyer ce qui en ce moment nous pose problème, afin de reprendre le cours de notre vie en gardant les petites imperfections qui nous conviennent.
La Thérapie Brève, c'est agir le plus efficacement possible, directement sur le problème qui nous concerne. C'est trouver notre nouvelle manière de faire ou de nous comporter.
C'est également apprendre à se regarder avec bienveillance, se libérer des jugements et de la culpabilité : On ne réussit pas toujours, mais on fait de notre mieux !
La Thérapie Brève est donc une approche active et responsabilisante, qui s'intéresse à vous, vos fonctionnements et qui vous êtes vraiment !
- La Thérapie systémique et stratégique pour adopter un nouveau regard sur soi et son environnement et faciliter les changements ;
- La Psychopédagogie positive pour repositionner le cadre et le point d'équilibre familial et relationnel ;
- L'hypnose pour contourner les blocages du cerveau et faire émerger les ressources enfouies.
Adulte au bord de
la crise de nerf !
Il nous arrive à tous de traverser des moments difficiles, dans notre vie personnelle ou professionnelle ; être envahi par du stress, de l'anxiété, voire de l'angoisse, ressentir de grandes peines, des deuils, se confronter à des incompréhensions, des séparations, un burn out...
La Thérapie brève permet d'effectuer des transformations dans notre vie, en identifiant nos comportements qui alimentent le problème et effectuer un changement à 180°.
Pas facile d'être parent !!!
Et si l'éducation positive, pouvais vous aider à retrouver de belles relations avec vo(tre)s enfant(s). Sans Laxisme, Ni Autoritarisme !
Avec :
- du cadre, parce que c'est sécurisant pour l'enfant,
- des conséquences positives et négatives, parce que tout acte a des conséquences et que les comprendre aide l'enfant a faire ses choix,
- du respect pour les valeurs que vous souhaitez lui transmettre,
- du partage, des échanges, des discussions
- le retour de la bonne humeur pour toute la famille !
Mon enfant/ado va mal !
Il ne veut plus aller en cours ou a des difficultés scolaires ; Il se fait harceler, se renferme, devient agressif physiquement ou/et verbalement ;
Il est addict aux écrans, au cannabis ou à l'alcool ; Il est anxieux, stressé, angoissé ou fait des cauchemars...
Il vit mal son adolescence, les transformations physiques et les montagnes russes émotionnelles.
Il est hypersensible.
Je suis parent d'un enfant atypique !
Qui présente :
- des signes ou l'assurance d'un haut potentiel (HPI) ou d'un domaine de haute potentialité
- des Troubles du spectre autistique (TSA)
- des troubles des apprentissages (Dys-lexique, -graphique, -calculique…)
- des troubles du comportement (Dyspraxique, Troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDA/H))
Il m'est parfois difficile d'être son parent,
je peux me sentir démuni,
il m'épuise....
Spécialisée dans l'accompagnement des enfants et des adolescents en difficultés scolaires, relationnelles ou existentielles. Je vous accompagne également, vous, parents, lorsque vous vous sentez dans l'impasse ou au bout de vos limites avec lui.
Et si vous aussi, vous étiez un adulte atypique…
Apprendre à mieux se connaître, et mieux connaître ses enfants, pour améliorer ses relations familiales et extra-familiales.
Mon couple est en souffrance !
Les années passent et les incompréhensions s'installent parfois à notre insu, jusqu'au jour ou l'on ne sait plus comment trouver de solutions à nos problèmes du quotidien...
Et si on retrouvait l'amour et la confiance qui ont fondés notre couple.
Ou si on trouvait comment se quitter et redonner à chacun la chance de pouvoir poursuivre sa route...
Je vous reçois dans mon cabinet au coeur de la campagne Loir-et-chérienne, à Montoire-sur-le-Loir ; Ou en VISIO, par Skype ou WhatsApp
